Du kannst Deinen Körper mithilfe der folgenden Beschreibung selbst ganz einfach ausmessen. Solltest Du bevorzugen, dass ein Profi von fivezero deine Masse aufnimmt und dich persönlich berät, kannst Du uns entweder über das Kontaktformular kontaktieren oder uns im dafür vorgesehenen Feld bei deiner Registrierung benachrichtigen.
Lade hier die Wegleitung zum Massnehmen des eigenen Körpers als PDF herunter.
| Pos. | Name | Beschreibung |
| 1 | Kragenweite | Gemessen am Halsansatz mit einem Zeigefinger zwischen Hals und Messband. Der Halsumfang wird am unteren Teil des Halses gemessen.Anmerkung: Wünschen Sie ein Hemd gefertigt nach Standardmassen, müssen Sie nur die Kragenweite angeben. |
| 2 | Brustumfang | Bei aufrechter Haltung, rund um die stärkste Stelle der Brust, gemessen. |
| 3 | Taillenweite | Wird im Stehen in Taillenhöhe gemessen.Ausnahme bei Bauchansatz: Messen Sie die Taillenweite im Sitzen. |
| 4 | Rückenbreite | Von Schulterknochen zu Schulterknochen gemessen. |
| 5 | Schulterbreite | Vom Halsansatz auf der Schulter bis zum Schulterknochen gemessen. |
| 6 | Rückenlänge | Vom Halsansatz bis zur gewünschten Länge gemessen. |
| 7 | Oberarmumfang | Armumfang gemessen an der stärksten Stelle des Oberarms. |
| 8 | Armlänge (lang) | Im Stehen bei leicht angewinkeltem Arm von Schulterknochen bis zum Daumenansatz gemessen. |
| 9 | Armlänge (kurz) | Im Stehen vom Schulterknochen bis zur gewünschten Länge gemessen. |